Главная Общество Как правильно делать домашнее задание?

Как правильно делать домашнее задание?

С приближением 1 сентября и, следовательно, с наступлением нового учебного года школьникам предстоит вернуться к посещению уроков, а также к выполнению домашнего задания. К осуществлению второй задачи следует подходить не менее основательно, чем к первой, поскольку в подготовке домашнего задания необходимо соблюдение определенных правил и условий.

В первую очередь необходимо правильно оборудовать место, где ребенок делает уроки. Мебель должна соответствовать росту ребенка, быть удобной и безопасной. Письменный стол лучше всего располагать около окна, чтобы дневной свет падал на ученика слева (если он правша) и спереди. В обратном случае на рабочую поверхность будет ложиться тень, это снизит концентрацию внимания и может испортить зрение. Для искусственного освещения лучше всего использовать настольную лампу с лампочкой, излучающей желтый свет. Лампу нужно установить в левом дальнем углу стола на таком уровне, чтобы в глаза ребенка не падал прямой свет.

Выполнять домашнее задание предпочтительно через 1-2 часа после возвращения из школы, за это время ребенок успеет отдохнуть от учебных занятий. Физиологический подъем работоспособности обычно отмечается в 15-16 часов.

Начинать выполнять домашнюю работу рекомендуется с выполнения заданий средней сложности, оставив самое легкое по трудности на завершение подготовки домашнего задания. При этом следует учесть, что уроки не должны выполняться за один раз. Школьник вправе устраивать произвольные перерывы по завершению определенного этапа работы, во время таких пауз наилучшим отдыхом является физическая активность.

Согласно СанПиН 2.4.2.2821-10 «Санитарно-эпидемиологические требования к условиям и организации обучения в общеобразовательных учреждениях» нужно ограничивать длительность выполнения домашних заданий, чтобы затраты времени не превышали: во 2-3 классах – 1,5 часа, в 4-5 классах – 2 часа, в 6-8 классах – 2,5 часа, в 9-11 классах – до 3,5 часов.

Школьник, полностью выполнивший домашнее задание, имеет право на отдых и на занятие собственными интересами и увлечениями. Сразу после завершения работы эффективней всего будет смена умственного труда на физические упражнения.

Пресс-служба

Управления Роспотребнадзора

по Республике Марий Эл.26.08.2013 г.